Грейпфрут

Грейпфрут отличный источник многих питательных вешеств и фитохимикатов, которые содействуют здоровой диете. Грейпфрут хороший источник витамина С, содержит пектин, а розовый и красный цвет содержит целебный антиоксидант - лицопен. Исследования доказали что грейпфрут снижает холестерин, и что семена этого фрукта обладают антиокислительными свойствами. Способствует улучшению обмена веществ, сжиганию жиров