Накопление депозита до 23 др
Инжир употребляют в свежем, сушеном и консервированном виде. Из свежих плодов варят варенье и джем.Плоды инжира улучшают состояние желудка, почек и служат как мочегонное средство. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы инжир особенно полезен, так как богат калием. Калий снимает напряжение с кровеносных сосудов, расслабляет и расширяет их. Инжир играет важную роль в профилактике гипертонии и полезен при венозной недостаточности.
Пищевая ценность на 100 г продуктов:
кКал
49
Белки
0.7
Жиры
0.2
Углеводы
13.7