Йогурт с клубникой "Campina Fruttis" 115г, жирность: 8%.

Йогурт с клубникой, жирность: 8%. Йогурт- питательный, богатый протеинами, кальцием, рибофлавином, витаминами B6 и B12 продукт. По сравнению с молоком, у йогурта есть пищевые преимущества. Люди с непереносимостью лактозы могут нормально переварить йогурт без последствий, так как бактериальные культуры при сбраживании йогурта превращают молочную лактозу в молочную кислоту. Употребление йогуртов с малой долей жира может способствовать потере веса, благодаря содержащегося в ней кальция.