В стоимость входит список продуктов, необходимых для приготовления данного рецепта
- 2 манго, нарезанные кубиками
- 3/4 стакана простого обезжиренного греческого йогурта
- 1/2 чайной ложки свежего имбиря
- 1/2 стакана кокосовой воды
- лед, при желании
- 2 стакана нарезанной клубники
- 1 банан
- 3/4 чашки простого обезжиренного греческого йогурта
- 1/2 чайной ложки свежего имбиря
- 1/2 стакана кокосовой воды или сока
- лед, при желании
Шаг 1
Поместите манго, йогурт, имбирь и кокосовую воду или сок в блендер.
Шаг 2
Сместье до однородной и густой массы.
Шаг 3
При желании добавьте лед (это сделает консистенцию вашего смузи еще гуще).
Шаг 4
Переложить смесь в миску и хранить в холодильнике, пока вы готовите клубничный коктейль.
Шаг 5
Поместите клубнику, банан, йогурт, имбирь и кокосовую воду или сок в блендер.
Шаг 6
Сместье до однородной и густой массы.
Шаг 7
При желании добавьте лед.
Шаг 8
Заполните стакан наполовину смузи манго. Сверху смузи из манго с клубничным смузи. Рецепт на 4 порции.
