Կանխավճարի կուտակում մինչև 6 դր.
Ոլոռը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ օգտակար: Այն հիմնականում գնահատվում է սպիտակուցների բարձր քանակի պարունակության համար: Ոլոռի մեջ սպիտակուցների քանակը գրեթե նույնն է, ինչպես տավարի մսի մեջ: Սակայն ի տարբերություն մսային սպիտակուցի` այն շատ ավելի հեշտ է մարսել: Կանաչ ոլոռը պարունակում է վիտամին B, կարոտին (պրովիտամին A), վիտամիններ և C PP:
Արտադրման երկիր
Հայաստան
Ապրանքանիշ
Մառանիկ
սննդային արժեքը 100 գր մթերքի համար
կկալ
298
Սպիտակուցներ
21
ճարպեր
2
ածխաջրեր
49
Պահպանել չոր և զով վայրում