Կանխավճարի կուտակում մինչև 13 դր.
Հանքային նյութերի առատությունը վկայում են այն մասին, որ դդմիկը անփոխարինելի մթերք է այն մարդկանց համար, ովքեր վարում են առողջ ապրելակերպ: Այն պարունակում է կալիում, կալցիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, նատրիում, երկաթ, ծծումբ: Դդմիկի փափկամիսը պարունակում է վիտամին C, այնպիսի վիտամիններ ինչպիսիք են B1, B2, PP: Շնորհիվ կալիումի մեծ պարունակության` դդմիկը հատկապես օգտակար է սրտանոթային հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար:
Տեսակ
Դդմիկ